Schmiede-Blog

Wir glauben, dass Wandel für jeden einen Schritt zum Glück bedeuten kann. Lass uns die Welt verändern, indem du bei dir beginnst.

Tipp Nummer 7 – Vorfreude

Tipp Nummer 7 – Vorfreude

Studie zur Vorfreude Es gibt ja fast nichts, wozu es noch keine Studien gibt. Eine Studie von Georg Loewenstein, die an der Carnegie Mellon University gemacht wurde, behandelte das Thema „Vorfreude und der Wert verzögerter Erfüllung“ - Ok, das ist jetzt schräg - ......

Blockaden erkennen und lösen

Blockaden erkennen und lösen

Die 3 Komponenten ... Blockaden sind eine Mischung aus drei Komponenten. Glaubenssätze sind die mentale Komponente, Gefühle die emotionale und die Verhaltenskomponente schließt den Kreis durch ihr Handeln oder das Vermeiden von Handlungen. Die drei Komponenten sind...

… manchmal ist es näher, als du denkst.

… manchmal ist es näher, als du denkst.

… manchmal ist es näher, als du denkst.   Corona ist aktuell das allzeit bestimmende Thema. Und ja, es nervt gewaltig. Die Situation, die Kommunikation und das ganze Drum und Dran verbreiten Unsicherheit, Angst, Stress. Unser Motto ist ja „Schluss mit Stress und...

Endlich Montag – Rituale und Achtsamkeit

Endlich Montag – Rituale und Achtsamkeit

Montag! Die Woche starte ich normalerweise mit einer schönen Laufeinheit in der Natur. Das kennt ihr schon von mir. Was ist also heute los? Hat der innere Schweinehund heute gewonnen? Was war oder ist der Grund? Ich starte mit einer Gegenfrage: Wie achtsam bist du mit...

Seminarreisen zu Corona-Zeiten

Seminarreisen zu Corona-Zeiten

Aktuell verspüren wir eine massive Verunsicherung der Menschen. Zukunftsängste, Perspektivlosigkeit, Sorge und Unruhe greifen in der aktuellen Situation um sich. Ein Umstand, den wir lernen müssen zu akzeptieren ist, dass COVID-19 in den nächsten Wochen und Monaten...

Der Schmiedestern – … unser Alpha und Omega!

Der Schmiedestern – … unser Alpha und Omega!

Vielleicht kennst du das? Du baust gerade dein Unternehmen auf, hast einen neuen Job oder arbeitest an einer Beförderung und schon geraten Freizeit, Gesundheit, Freunde und Familie ins Hintertreffen. Und derjenige, der am meisten darunter leidet, bist du selbst. Uns...

Mit welcher Energie stehst du morgens auf?

Mit welcher Energie stehst du morgens auf?

Viele Menschen stehen morgens nicht gerne auf. Geht es dir auch so? Kennst du den Grund oder hast du dich schon öfter gefragt, warum das so ist?   Ich höre schon die eine oder andere Antwort vor meinem inneren Ohr. „Wer steht schon gerne auf…“, „Kein Bock“, „Ich...

Schmiede-News

informiert bleiben

Du willst informiert bleiben und Neuigkeiten auf keinen Fall verpassen? Dann abonniere jetzt unsere Schmiede-News.

Worauf wartest du noch?
Lass es uns angehen.

Vereinbare jetzt einen Termin für dein individuelles Gespräch und erhalte Unterstützung bei deinen größten Herausforderungen.

Sende uns eine E-Mail oder wähle den direkten Draht: 02841 8848673.

Kontakt   Ι   Impressum   Ι   Datenschutz